门户首页>>
 
论坛
|
分类
|
其他
|
下载APP
登录 | 注册
枝江一周天气早知道※枝江一周天气早知道※

※顺便看看黄历※

公益

主题: 瑜伽

阿林
  • 阿林
楼主回复
  • 阅读：2133
  • 回复：1
  • 发表于：2016/10/10 14:53:10
  • 来自：湖北
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转枝江社区。

立即注册。已有帐号？ 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

瑜伽是一套从肉体到精神极其完备的修持方法，长期练习瑜伽好处很多，可以使之保持完美体形，调节心情，睿智聪慧，自信心增强。坚持对瑜伽的体位法的长期操练，可以使其更加健美，曲线更加分明；可以使腰部柔软有力；能够避免女性臀肌下垂；减少身体多余脂肪，有效减肥；可以增加腿筋弹性，使腿更加休长美观。瑜伽操还可以调节人的情绪，使人心态更加平和，青春常驻。
  
火凤凰
  • 火凤凰
  • 发表于：2016/10/11 10:52:40
  • 来自：湖北
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
练习瑜伽，可以修身养性;增强抵抗力……
来自Android客户端
举报
赞(0)
踩(0)
回复
  
二维码

下载APP 随时随地回帖

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登陆
加入签名 是 否
Ctrl + Enter 快速发布