听爸妈说，
他们小时候生活在农村，
每到晚上八九点，
小村庄就黑漆漆的，
没有电视、电脑、KTV、酒吧的夜晚，
也没有灯红酒绿的浮躁，
人们早早地入睡。
后来随着科学技术的发展，
大家的夜生活越来越丰富，
大半夜不睡觉，
舍不得这个花花世界。
有人开玩笑说，
早睡是一门失传许久的民间艺术，
建议申遗。
为什么要早睡呢？
小S在节目里说，
早睡就可以不用吃夜宵，
就不怕变胖啦！
张晓晗说，
最丑恶和艰险的事一般都在晚上发生，
早睡才能躲过七情六欲和复杂思维。
十点君说，
早睡才能变美，才能有力气变美好。
看完十点读书后，
就要乖乖上床睡觉哦。
不要熬过12点钟。
1.如果你给幸福设定很高的标准，那也许就很遥远；但是，一杯不错的咖啡，一本好书，一场心仪已久的电影，和喜欢的人发个短信或通个电话,或者仅仅只是在阳台上晒了会太阳发了会呆，也能让你刹那进入幸福；幸福随时都有，随手可得。
——叶怡兰
2.想找个保鲜盒，把你给我的那些感动都装起来，当我不那么喜欢你的时候，就拿出来回味一下。
——安东尼
3.靖哥哥，我死后你要答应我三件事：一，我允许你为我难过一阵子，但不允许你永远为我难过。 二，我允许你再找一个妻子，但她必须是华筝，因为她真心爱你。 三，我允许你来拜祭我，但不能带着华筝来，因为我毕竟还是很小气。
——金庸《射雕英雄传》
4.对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。
——秋微《莫失莫忘》
5.如果你从一开始就选择低下头的话 你就可以一直低着头。可是如果你一开始选择了昂着头的话 你就永远不能低头了。荣辱说到底只是一瞬间的事情。 我的倔强让我疲惫不堪的脖子选择始终昂着头。
——笛安
6.有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重。
——韩寒
7.明白妈妈为什么总是催促我们早点睡觉了吗？因为人生中最最丑恶和艰险的事一般都在晚上发生，只有轻轻闭上眼睛才能逃过一劫。梦境如此柔软，它让我们也卸下了外壳，抛弃七情六欲和复杂思维，变成最无害的植株。
——张晓晗《女王乔安》
8.我要用尽我的万种风情，让你在将来任何不和我在一起的时候，内心无法安宁。
——冯唐《万物生长》
9.许多人相信，没有注定的人生，所有的事基本上是一连串的巧合。然而，即使抱持如是信念的人也会有这样的结论：在生命中的某一段时期，当他们回头审视，发现多年来被视为巧合的事，其实是不可避免的。
——奥尔罕·帕慕克
10.朋友有两种，一种需要经常见面，否则连话都难接上，感情更淡漠；另一种朋友不必天天联系，三年五载甚至更长，彼此音容模糊，可一朝晤面，宛若朝夕相处。
