枝江市青少年羽毛球队暑期集训计划
为备战宜昌市五运会，根据市局有关要求，体校拟定组建暑期青少年羽毛球集训队，现就集训有关事宜安排如下：
一、
集训队组成人员领 队: 王小威
主教练: 李小平
副教练：恢明溟（体育馆训练责任人）龚江春（文化宫训练责任人）
助理教练：冯牧 董家成 汤浩洋
集训督察：陈生巧 曹经熔
二、主要职责1、领队：负责羽毛球队全面领导工作。
2、主教练：负责球队的具体工作，包括球队的训练规划、参赛目标制定及日常训练组织、管理。
3、副教练：按照有关规定和要求，负责球队的集训期间训练和管理。4、助理教练：协助主、副教练指导队员完成训练任务。
4、参训队员：积极、认真参加球队的各项训练及比赛，不断提高体能和竞技水平。
三、训练时间安排第一阶段
6月24日-7月4日参加2016湖北青少年羽毛球锦标赛赛前训练；
第二阶段
7月4日—7月29日
上午: 9:00-11:00 下午: 3:00—5:00 （分区训练）；
在集训前进行一次体能测试和交流赛，了解队员的基础情况。
第三阶段
8月1日—8月26日
上午: 9:00-11:00 下午: 3:00—5:00 （分区训练）
在集训结束前进行一次总结对抗赛。
四、训练地点：体育馆 文化宫
五、球队纪律要求1、球队队员应安排好自己的相关事宜，按时参加球队训练。
2、有事情不能参加训练或比赛的应提前向领队或教练请假。
3、训练及比赛中必须服从教练指导和安排。
4、保持良好作息时间，以保障充沛的体力、精力参加训练和比赛。
4、发扬良好的赛场作风，服从裁判，尊重对手，文明比赛，严于律己，宽于待人。训练期间严禁队员之间或与对手之间疯赶打闹。
5、训练要正规、严肃，保持良好的精神面貌。
枝江市业余体育运动学校
2016年6月20日
