常嚼口香糖会诱发头痛？
常嚼口香糖会诱发头痛？口香糖是很多人喜欢买的一种零食，因为大家觉得吃口香糖的好处很多，可以清新口气、护牙等等。虽然咀嚼口香糖有好处，但是经常嚼口香糖会对身体也会造成危害。现在我们看看吃口香糖的副作用都有哪些吧。
1 .诱发头痛。总嚼口香糖会导致咬肌及下颚关节疼痛。很多患者最终因为下巴及头颈部肌肉收缩而导致头痛、耳痛或牙痛。专家建议，想嚼口香糖的时候可以吃个苹果满足“嚼欲”。
2.腹胀腹泻。总嚼口香糖容易导致大量空气吞咽入肚，诱发腹痛和胀气，口香糖中的山梨醇等人工甜味剂还会使某些人群腹泻，进而导致肠易激综合征。专家建议，胃肠不好的人最好别吃口香糖。
3.将汞吃进肚里。用汞合金补过牙的人最好不要嚼口香糖。研究发现，经常嚼口香糖会导致补牙材料中的部分汞释放，进入人体。大量的汞进入人体会导致神经性疾病、慢性病及精神疾病。虽然补牙材料释放的汞很少，但也要以防万一。
4.睡觉爱磨牙。总嚼口香糖会导致咀嚼肌始终处于紧张状态，增加夜间磨牙的几率。是不是惊讶到了，一般大家确实不会想到嚼口香糖的副作用有这么多。
