》》考古中的白洋
考古学家从白洋柳林大堰湾的丘陵坡顶砾石中，发掘出土了距今约5亿年的寒武纪瓣腮类贝壳化石，足以证明在地质时代早寒武纪时白洋属海浸区，生息着大西洋动物群；
考古人员在赵家铺发现的尖状器、在善溪冲发现的石斧和2012年6月18日，沙湾工业园区建设从地下两米处铲出11件编钟和1件鼎，足以证明旧石器时代，就有人类在白洋这块土地上生息繁衍；
专家初步确定沙湾为周代遗址，是楚人的聚居点。古代人们用石头敲打而成的粗陋工具在这里挖掘植物根块，攻击兽类，开创原始农业、牧业生产，并形成了原始社会部落，在白洋这块土地上开拓原始文明。由此可见，白洋境内到处都有古人类的家园。
》》史记中的白洋
有史记载和文物、文字考证，白洋至少已有2000多年的文化历史，特别是沙湾出土的编钟和鼎，把白洋的文明史推进到周代甚至更早的时代。
白洋是荆楚文化的发源地之一。属于大溪文化关庙山类型。
白洋原名白羊，镇东江边有一巨石，色白，形同羊状，故名。
南宋大诗人陆游于1171年曾来到白羊，他的《入蜀记》载：“（乾道六年十月）五日，过白羊市，盖峡州宜都县境上”（见光绪十年《荆州府志》）。后因滨临涛涛江水，常年的暴雨内渍或江河洪汛，白羊所在地一片汪洋，遂演变为白洋。
白洋的交通十分方便。水陆通道均是东下荆州、汉口，西进峡州夷陵、四川的必经之路，为古今军事要道；从东汉时起白洋就已成为官府传递官文或巡视各地的驿站，历史上称之为长江驿道上的一个重要驿站。
》》白洋都出土了些啥？
白洋相继出土了东汉时代“半圆方枚环状乳神兽镜”和西汉时期的“昭明重圆镜”。
》》白洋曾经是三国古战场
东汉末年，白洋曾是三国古战场。
四陵坡上的“烽火台”、“古冢包”现仍保存完好；
万福瑙有陆逊修筑的“将军台”（也称“点将台”）遣址，陆逊习马在沙湾后山，现“跑马岗”由此而得名。
》》历史中的白洋
春秋战国时期，属楚地。
秦时属南郡。
西汉高祖十一年（公元前196），属夷道县，隶南郡。
东汉建安十三年（208）属临江郡。
建安十五年，属宜都郡。
建安二十四年（219）吴大将陆逊占领宜都郡，属吴。
三国时期，属吴荆州。
晋朝时属荆州。
东晋太和年间，属西道县，后仍复名夷道。
南朝宋武帝永初元年（420）属宜都郡。
南朝陈时，后梁与陈划长江为界，将县域分为江北夷道、江南夷道二县。
白洋属江北夷道县属后梁。
隋开皇七年（587）属峡州。
大业三年（607）属夷陵郡。
唐初县仍属夷道县。
武德二年（619）属江州。
贞观八年（634）属荆州都督府峡州郡。
宋朝时，属荆湖北路峡州夷陵郡。
元代，属荆湖北道宣慰司山南江北道峡州路，隶河南行省。
明代，属湖广布政使司荆州府夷陵州。
清顺治四年（1647），隶属于荆州府夷陵州，雍正十三年（1735）改属荆州府。同治四年（1865），白洋为善溪铺驻地。
民国初年，白洋属湖北省荆南道宜都县。
民国11年（1922）属荆宜道。
民国21年属湖北省第九行政督察区，民国25年属湖北省第六行政督察区。
后属宜都县江北第四区署。
解放初期为宜都县白洋区公所，1958年为白洋人民公社，1961年，白洋人民公社改为白洋区，辖沙湾、新善、善窑、雅畈、石林、五合、张店、沿江、高殿九个人民公社。
1963年，宜都、枝江分县，白洋全区划归枝江县。
1975年春拆区并社，白洋区分为白洋、顾店两个公社，白洋公社辖沙湾、善窑、新善、雅畈、张店和原石林公社的洲林、长坪、高石岗、百步坡四个大队，共41个大队，294个生产队。
1985年11月成立白洋镇人民政府，代管沙湾、善溪窑、新善、雅畈、张店等五个乡人民政府。
1987年10月，撤销沙湾等五个乡人民政府，更名为沙湾、善溪窑、太保场、雅畈、张店五个工作指导组。
1991年1月，撤销沙湾等五个工作指导组，更名为沙湾、善溪窑、太保场、雅畈、张店五个管理区。
1992年2月，撤并犀牛坡、小冲、四陵坡等三个行政村，辖37个村285个村民小组。
1992年5月，成立宜昌市白洋农业开发试验区。
1992年11月，成立镇属长岭岗林果场。
1999年11月，小冲、柳林分开为两村。
2000年7月，根据省、市关于“一撤销、三取消”精神，撤销沙湾等五个管理区，镇直管到村，辖38个村285个村民小组。
2001年7月，按照乡镇机构改革的要求，设立白洋镇社区居委会，辖白洋集镇、四0四厂、善溪窑、雅畈等五个居民小组。
2002年6月，根据省、市关于税费改革和合村并组的精神，全镇38个村285个村民小组合并成15个村74个村民小组。
2011年末辖万福垴、桂溪湖、垭子山、善溪窑、善溪冲、朱家冲、裴家岗、太保场、赵家铺、舒家咀、官大堰、雅畈、张店、骆家冲、滚钟坡15个村民委员会，1个社区居委会，74个村民小组。
》》》白洋民间故事
相传，白洋集镇上的仁圣宫、永庆庵均由关公捐银所建。
有史记载，公元222年夷陵之战的“火烧连营七百里”从白洋杨家嘴开始起火，陆逊在此创造了东吴以少敌众、以弱胜强大战蜀军的古战例。现民间还流传着大量关于三国时的故事。
北宋时期，宰相张商英曾隐居白洋，死后葬于四陵坡。
张商英（1042－1121），字天觉，号无尽居士，蜀州新津人。
哲宗初（1086年）为开封府推官，崇宁初年（1102年）分别为吏部、刑部待郎、翰林学士、宰相。
因受奸臣蔡京陷害，在白洋隐居。
他带发出家，在传庆寺传授佛道教，多次与好友浮玉山、汉钟离、吕洞宾、苏东坡等名人、文人墨客谈古论今、吟诗作联。
死后初葬江滨，平反后当朝按国葬大礼改葬四陵坡，陪葬的石人石马等镇墓兽现有遗存。
相传元、明时代有四个皇帝葬在白洋后山，故山名“四陵坡”，《荆州府志》记载“直至清末四陵坡还驻有御林军”，“划四陵坡为禁地，不准老百姓通行”。四陵真否，又在何处？尚待考证。
不过，宋代四陵坡上葬有众多贵人，称之为“宋墓群”，确有此事，它还被列为省、市重点文物保护单位。
明代宰相张居正曾到白洋为曾祖张唐望树碑立传。
张唐望早年落籍白洋，并生下张居正爷爷的张阳波，死后葬于白洋“五阳之地”，人称张唐望为“张国老”。
张居正是明代著名政治家，嘉靖进士，明穆宗隆庆元年（1567年）入阁，穆宗死，张居正扶年幼神宗继位，从1573年起，前后当权十年。
张居正父死荆州，在吊丧期间张居正来白洋为曾祖父立碑，碑的正面刻有“张公唐望国老之墓”，落款是“曾孙兵部侍郎张居正立”，碑的背面刻有张唐望生平。
上世纪60年代初碑还立在墓前，后由于街道建设，墓地上建了房屋，碑已失踪。
元代由官府“在白洋驿建北山书院”，北山书院的前身为“清江书院”，吉州书院山长文璋早年在白洋北山书院读书。
清雍正元年（1723年）旅居白洋的杜、杨、艾、李、蔡五姓商人集资在白洋建“鄂城书院”，现发掘有“鄂城界碑”，估计是鄂城书院的学田。
书院的设立，为白洋知识分子提供了成才的场所。
清顺治四年（1647年），宜都县治所曾乔迁白洋。
20世纪30年代前后，中共湘、鄂西边区主要创始人之一的周逸群、段德昌率人到白洋进行军事斗争。
1928年元月，军事干部易吉光（又名易朴、易诗光，中共党员），通过国民党驻宜的43军参谋长兼师长的谢汝霖（宜昌人，中共地下党员）的关系，进入白洋团防做兵运工作并任教练长。
易在此期间，除秘密开展兵运工作外，还培养副教练长汪道兰（白洋人）、朱德宜（白洋人）等六人加入中国共产党，成立了中共白洋第一个党支部，易吉光任党支部书记。
在党的领导下，白洋的工人、农民和学生运动兴起，1929年5月，党支部秘密组织纪念“5.8惨案一周年”的政治斗争，被敌人密告国民党宜都县党部，县党部派四川军阀杨森率部对白洋党支部开会地址实行包围，在十分危急的情况下，与会人员迅速组织疏散，汪道兰、朱德宜等人在掩护同志撤离时不幸被捕，5月9日，汪道兰、朱德宜、刘和廷（曾为猫子会打过锣）三人被敌人刀杀于白洋苦草坝。白洋的革命斗争开始处于低潮。
抗战时期，民国29年，日本鬼子的铁蹄践踏白洋。民国32年6月12日，国民革命军出动6架飞机，在白洋至丁家店约3公里的木鱼坡途中，对日寇从宜都调往当阳的行军部队进行阻击轰炸，致使日军伤亡惨重。
民国32年8月17日，国民党30军在太保场与日军相遇，一场“太保场浴血战”在这里打响。
民国32年10月13日，杨家嘴农民杨连武等取了一日本鬼子的首级，只身游过长江交给国民革命军。
抗战胜利后，白洋后山曾竖立起“抗战英雄纪念塔”。
日寇投降后，国民党反动派在四陵坡、窑嘴修筑“三民堡”，时任白洋区的财粮委员陈进隘曾为该工程拨款，（陈进隘系白洋供销社退休职工，1997年病逝），企图阻止我解放军西进。
曾几何时，人去堡空，留下了历史的笑柄。
中原解放军挺进鄂西，于1949年7月12日解放古老背，接着宜都县城、白洋先后解放，8月7日，中共白洋区委、区政府成立，白洋回到了人民的手中。
白洋从北宋时就有集贸市场，继而发展到商贾云集，成为瑶华、安福寺等地农产品的集散地、出口地，具有一定规模。
日寇占领前，白洋集镇上著名建筑有清凤观、传磬寺、仁圣宫、水府庙、黄金堂、兰（张）氏宗祠、望江楼、明月桥等，尤其是兰（张）氏宗祠的石狮、石柱、石匾、石刻工艺巧夺天工，至今还被人啧啧称赞，可惜的是大部分古建筑设施遭到日本鬼子的破坏，现只留下了部分遗迹。
